女生痛经怎么缓解 女生痛经可通过生活方式调整、药物治疗、中医治疗及心理调节等方式缓解痛经怎么缓解，必要时需及时就医排查妇科疾病。具体方法如下痛经怎么缓解：生活方式调整保持身体温暖可缓解子宫收缩痛经怎么缓解，减轻疼痛，如穿厚衣物、使用暖水袋或热敷贴。充足的休息有助于身体恢复，避免过度劳累和剧烈运动。…
